Yemek cok aci olduysa

Hamarat hanimlar ve beyler,
Bu gun ilk kez, oburlugumdan birazcik da olsa vaz gecmek (malum yaz geldi) ve diyete baslamak icin, lahana corbarsi yaptim.. :))
Gelgelelim aci sosunu fazla kacirmisim.. :(
Bir yemek aci olduysa, bunun acisini azaltmak icin yapilabilecek bir islem var midir acaba diye sizlere danismak isedim..
Bu konuda bilgisi olan var mi?

Sevgiler